Wie Netflix Ihnen helfen kann, Ihren Stress abzubauen und Ihre Motivation zu steigern

Es ist nicht einfach, die 9-5, 5 Tage hintereinander oder die späten Geschäftszeiten ohne Stress zu überstehen. Sie können eine Änderung der Routine oder eines Trainingsprogramms versuchen, aber Inkonsistenz macht den Versuch, Stress abzubauen, zunichte. Dies ist der Teil, bei dem Netflix helfen kann.





Wenn Sie nach Netflix für andere Shows als die beliebten Picks scrollen, werden Sie einige finden, die Ihre Motivation steigern.

Hier teilen wir die Liste der Sendungen auf US-Netflix die Ihre Motivation steigern und Ihren Stress abbauen, wenn Sie einen stressigen Tag haben. Unsere Auswahl gibt Ihnen die Kinotherapie, die Sie brauchen, um eine bessere Kopffreiheit und eine motivierte Denkweise zu haben.

BoJack Horseman (2014-2020)

Wenn Sie älter werden und Reue oder Bedauern empfinden, ist diese Show eine zuordenbare Wahl für Sie. BoJack Horseman erzählt die Geschichte eines ausgelaugten Schauspielers, der mit Glamour im Hollywood-Leben lebt. Dann setzt er sich mit seinen Lebensentscheidungen auseinander und beantwortet die Frage nach Erlösung, Reue oder Bedauern.



Abgesehen von der verdrehten Synopse ist es eine fesselnde animierte Komödie mit lustigen Sketchen, Gastauftritten und tiefen Referenzen. Es öffnet auch Gespräche zu Themen wie Geschlecht, psychische Gesundheit usw. und hat eine IMDb-Bewertung von 8,7/10. Das ist ein Netflix-Titel, die man unbedingt gesehen haben muss zum Stressabbau.

Das Streben nach Glück (2006)

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Dies ist ein zeitloser Klassiker, dem sich die Menschen in Zeiten der Hoffnungslosigkeit und Motivation zugewandt haben. The Pursuit of Happyness ist die Geschichte eines kämpfenden Verkäufers, der arbeitet, um seine Familie durch die schwierigen Härten des Lebens zu unterstützen. Im Angesicht von Widrigkeiten, Armut und psychischem Stress schafft es dieser Mann, sein Kind großzuziehen und alle Probleme zu überwinden, die das Leben auf ihn wirft.



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Die Geschichte basiert auf dem Leben von Mr. Chris Gardner, gespielt von Will Smith. Dieser Film hat ein IMDb-Rating von 8.0/10 und ist der ultimative Stimmungsaufheller für Sie.

Jagd des guten Willens (1997)

Diese nächste Auswahl ist für diejenigen, die das Romantik- und Wohlfühl-Genre lieben. Good Will Hunting ist die Geschichte eines jungen Mannes, der sich bemüht, seine inneren Konflikte zu lösen, und gleichzeitig ein Genie darin ist, jedes andere Problem zu lösen. Seine Reise als Hausmeister im MIT, um einer Leidenschaft nachzugehen, ist der Film, der Sie wieder zum Träumen und Hoffen bringt.

Der Film rangiert in den IMDb Top 100 mit einer Bewertung von 8,3/10. Es verfügt auch über eine herausragende Besetzung, d. h. Matt Damon, Robin Williams (spät), Ben Affleck und viele mehr.

Der fette Typ (2017-2021)

Diese nächste Auswahl ist für Frauen gedacht, die sich von den Erfolgsgeschichten von Frauen inspirieren lassen möchten. The Bold Type ist die Geschichte der Menschen, die für den Aufbau des globalen Frauenmagazins Cosmopolitan verantwortlich sind. Es gilt als bemerkenswertes Werk in der Welt der Feministinnen und zeigt die Kämpfe um Identitätsfindung, Beziehungspflege und Verluste.

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Dieses Comedy-Drama dreht sich um das Leben der Chefredakteurin von Cosmopolitan, Joanna Coles, das Sie in die Stimmung versetzt, aufzustehen und etwas Großes zu tun. Die Serie erhielt 17 Nominierungen und 2 Siege und hat ein IMDb-Rating von 7,9/10.

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Der kleine Prinz (2015)

Unsere letzte Wahl ist der Animationsfilm voller Abenteuer, Drama und Fantasy. Der kleine Prinz ist die animierte Adaption von „Der kleine Prinz“ von Antoine de Saint-Exupéry. Die Geschichte dreht sich hauptsächlich um ein kleines Mädchen, das auf die harten Realitäten der Welt vorbereitet wird. Sie freundet sich mit einem alten Flieger an, der sie durch die Erzählung einer emotionalen und magischen Reise führt.

Wenn Sie auf der Suche nach einer familienfreundlichen Unterkunft zum Wohlfühlen sind, ist dies die richtige Wahl. Dieser Film erhielt eine beeindruckende IMDb-Bewertung von 7,7/10 mit über 15 Nominierungen und 8 Siegen.

Fazit

75 % der Erwachsenen gaben an, mittelschwere bis hoher Stress im letzten Monat und fast die Hälfte gaben an, dass ihr Stress im letzten Jahr zugenommen hat – American Psychological Association .

Wenn Sie das nächste Mal gestresst sind oder nach Motivation suchen, setzen Sie diese 5 Netflix-Shows auf Ihre Merkliste. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir als Menschen nicht überarbeitet bleiben können und gelegentlich entspannen müssen. Entspannen Sie sich, lehnen Sie sich zurück und genießen Sie diese inspirierenden und beruhigenden Filme.

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