Island Health and Fitness kündigt am Sonntag, den 23. Oktober von 14:00 bis 15:15 Uhr einen Heilyoga-Kurs für Krebspatienten und Überlebende an. an ihrem Standort in der Innenstadt (310 Taughannock Blvd., Ithaca). Den Teilnehmern stehen Vollstipendien zur Deckung der Kurskosten zur Verfügung.
Operations & Programming Manager Stephanie Wright hat im Oktober zu Ehren des Brustkrebs-Aufklärungsmonats daran gearbeitet, dieses Erlebnis zu schaffen. Stephanie teilt mit: „Die Teilnehmer können sich wieder mit sich selbst verbinden, während sie die heilenden Eigenschaften von Atemtechniken, sanften Bewegungen und Dehnungen in diesem mitfühlenden Yoga-Kurs erkunden.“
Die Kursgebühr umfasst den Kurs sowie Tageskarten für Island Health & Fitness und Rasa Spa (auch gültig am 23. Oktober). Mit den Tageskarten können die Teilnehmer neben dem Kurs noch eine andere Art von Training absolvieren, schwimmen oder einfach nur den Whirlpool und die Sauna genießen. Sie können sich dann entspannen, duschen und oben im Meditationsraum des Rasa Spa einen ganzen Tag voller Wellness verbringen.
Die Kursgebühr beträgt nur 15 US-Dollar, und Vollstipendien sind verfügbar, sodass jeder teilnehmen kann. Wenn Sie spenden möchten, um einem anderen einen Platz zu schenken, oder wenn Sie einen Stipendienplatz anfordern möchten, besuchen Sie www.islandhealthfitness.com/programs . Die Plätze sind begrenzt, eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen. Auch Begleitpersonen und Betreuer sind willkommen.
Der Kurs wird von Zoe Isaacson, der Yogalehrerin von Island Health & Fitness, geleitet. Isaacson unterrichtet seit sechs Jahren Yoga und ist Inhaber von Skybranches Yoga. Ihre Kurse sollen anderen dabei helfen, Körper, Geist und Seele zu stärken. Isaacson teilt mit: „Meine Absicht ist es, dass die Schüler den Raum finden, innezuhalten, sich zu verbinden und sich durch Hindernisse zu bewegen und den Unterricht zu verlassen, um den Frieden zu spüren, der wirklich in jedem einzelnen von uns ist.“
