Kann ein neues Selbsthilfebuch Prokrastination heilen? Ich habe es ausprobiert und hier ist, was ich gefunden habe.

VonMichael Lindgren 27. Dezember 2018 VonMichael Lindgren 27. Dezember 2018

November: Um Ärger zu schüren, schickt mir mein listiger und schelmischer Redakteur eine E-Mail mit der Frage, ob ich über ein Selbsthilfebuch namens The End of Procrastination von Petr Ludwig (St. Martin's, Taschenbuch; 15,99 $) schreiben möchte. Zufälligerweise neige ich nicht zum Aufschieben – ich bin zu aufgeregt – aber im Sinne von . . . Wissenschaft, da stimme ich zu. Vielleicht könnte ich etwas Selbsthilfe gebrauchen!

8. Dez.: Nach einem Austausch immer lahmer Stichtagswitze schickt mein Lektor das Buch und ich greife zu. Ich bin bereit, mich selbst zu verbessern!



8. Dezember später: Sofort gerate ich in Schwierigkeiten: Das alte Sprichwort „ Verschiebe nicht auf morgen, was du heute tun kannst “ trifft den Nagel auf den Kopf, erscheint auf den ersten Seiten. Der Satz ist ein Trifecta aus Klischee, gemischter Metapher und unnötiger Kursivierung und damit fast persönlich beleidigend. Ich lese weiter.

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9. Dez.: Dann beginnt Ludwig (ein wissenschaftlicher Popularisierer und Berater für europäische Fortune-500-Unternehmen) damit, Werkzeuge für den Fortschritt in Richtung einer endgültigen Version meiner Vision zu entwickeln. Hausaufgaben! Ich bin gut in Hausaufgaben! Als natürlicher Bürokrat fülle ich gerne Formulare aus. Gerne tauche ich ein in die Erstellung einer SWOT-Analyse (S=Strengths, W= Weaknesses, O= Opportunities, T= Threats) und drucke Gewohnheitslisten vom Beamten aus Procrastination.com Webseite.

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11. Dez.: Selbst nach den niedrigen Standards des Genres ist der soziologische Hintergrund dieses Buches – was die Wissenschaft weiß – ein Hundeessen aus abgedroschenen Managementklischees, hackigen Zitaten und dubioser Popwissenschaft. Nichtsdestotrotz bin ich gut darin, Anweisungen zu befolgen, also setze ich gehorsam einen roten Punkt auf meine Gewohnheitsliste, wenn ich eines meiner ausgesprochen anspruchslosen Tagesziele verfehlt habe. Ein grüner Punkt bedeutet Erfolg.

12. Dezember: Ludwig häuft den Papierkram weiter an. Ich soll ein Treffen mit mir selbst planen, indem ich das unvermeidliche Arbeitsblatt verwende. Ich lade das Arbeitsblatt herunter und öffne es und beginne, meine Ziele abzutippen (beende die Weihnachtseinkäufe). Aus einer Laune heraus schicke ich das Arbeitsblatt per E-Mail an meinen Redakteur, um einzuchecken.

12. Dezember, zehn Minuten später : Meine Redakteurin, kein Zauderer, schickt mir eine E-Mail zurück und sagt, dass sie die Besprechungsdatei nicht öffnen kann, weil Livingmax nicht über die erforderliche Software verfügt. Ich füge GoFundMe hinzu, um doc mgmt sftware für WaPo zu kaufen? zu meiner Ideenliste.

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13. Dez.: Ludwigs vorgesehene Zielgruppe einer wohlhabenden Unternehmerklasse mit losen Enden ist oft grausam reif für Spott. Einer von Ludwigs Kollegen kommt in großer Not zu ihm. Alles ist bedeutungslos, sagt der Mann. Ich werde einfach aufhören und irgendwo einen Verwaltungsjob annehmen. Ach, das Grauen! Das Elend! Stellen Sie sich vor, Sie wären auf die endlose Erniedrigung eines Verwaltungsjobs reduziert!

14. Dez.: Beim Ausfüllen meiner Gewohnheitsliste widerstehe ich dem Drang zu lügen.

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15. Dez.: Wenn ich nach Hause komme, bin ich erschöpft; Ich arbeite in einer Buchhandlung, und dies ist einer der geschäftigsten Einzelhandelstage des Jahres. Ich knurre die Arbeitsblätter an und lasse mich für eine Orgie aus Junkfood und Twitter auf meine Couch fallen.

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16. Dez.: Meine moralische Spirale geht weiter: Ich ertappe mich dabei, dass ich kleine Aufgaben, die ich bereits erledigt habe, nachträglich in den Aufgabenbogen eintrage, um sie von der Liste zu streichen. Der kapitalistische Durst nach performativer Effizienz ist hier stark.

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19. Dez.: Nach einem weiteren qualvollen Feiertag im Einzelhandel fällt mir ein, dass meine Umgebungsirritation mit The End of Procrastination von seinem unverwechselbaren Geruch von Gig-Economy-Unternehmertum herrührt, den ich zutiefst schädlich halte. Die allermeisten Jobs, die Menschen heute ausüben, erfordern laut Ludwig eine kreative Herangehensweise. Er muss mehr aus dem Haus, entscheide ich.

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20. Dezember : Ich halte das zweite meiner Treffen mit mir selbst. Unter der Frage Was habe ich seit dem letzten Treffen erreicht? Ich schreibe defensiv viel!

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23. Dez.: Ich muss etwas zugeben. Ich habe The End of Procrastination betrogen, indem ich zu meinem geliebten hybridisierten Bullet-Journal zurückgekehrt bin, um mich auf dem Laufenden zu halten. Ich habe Ehebruch im Workflow-Tracking-System begangen. Tut mir leid, Ludwig. Du bist es nicht; da ich bin.

24. Dez.: Visionen von Fußball im Fernsehen tanzen in meinem Kopf, ich packe für meinen Urlaubsaufenthalt in Pennsylvania fertig. Ich habe Das Ende des Aufschiebens und meine Arbeitsblätter auf meinen Schreibtisch gelegt, damit ich es nach den Ferien wieder aufnehmen kann, aber tief im Inneren weiß ich, dass dies für mich wirklich das Ende vom Ende des Aufschiebens ist.

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Was habe ich gelernt? Nun, mein Glücksindex hat sich bei etwa 6 stabilisiert und meine Gewohnheitsliste, wie die Wahlkarte am Wahlabend, ist rot im Trend. Aber die ganze Übung hatte von Anfang an einen Hauch von Vergeblichem. Selbst Ludwig gibt ein wenig traurig zu, dass man nach der Lektüre von Selbsthilfebüchern das meiste Gelernte schnell wieder vergisst und keine langfristigen Veränderungen eintreten.

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Diese allgemeine Ineffektivität ist das Ergebnis eines unausweichlichen Paradoxes der Selbstauswahl: Die Menschen, die Selbsthilfebücher am dringendsten benötigen, werden sie am wenigsten lesen, während jeder, der die Disziplin hat, sich an ein Schema wie das hier gezeigte zu halten Es ist unwahrscheinlich, dass er seine Führung braucht.

Aber es steckt mehr dahinter. Mein eigentliches Problem mit The End of Procrastination ( übersetzt von Procrastination.com-Mitbegründerin Adela Schicker ) und Bücher seiner Art ist, dass sie eine illusorische Lösung für Probleme versprechen, die auf individueller Ebene nicht gelöst werden können. Wenn ich nur aufhören könnte zu zögern, wenn ich nur effizienter sein könnte, wenn ich mich nur mehr anlehnen könnte. . . Diese Bücher versprechen, uns in gut geölte Produktivitätsgiganten zu verwandeln, während sie andeuten, dass, wenn wir es nicht sind, die Schuld allein bei uns liegt.

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Das ist grausam und gefährlich. Was der durchschnittliche Amerikaner braucht, sind keine Gewohnheitslisten und inneren Schalter, sondern ein existenzsicherndes Einkommen und bezahlbarer Wohnraum. So gesehen ist Prokrastination . . . ein Akt des Widerstands? Vielleicht könnte unser Leben tatsächlich mehr Aufschub gebrauchen! Ich denke, das muss die innere Wahrheit sein, die das Buch vermittelt! Frohes neues Jahr!

ich vergebe dir nicht

Michael Lindgren ist ein häufiger Beitrag zuLivingmax.

DAS ENDE DES AUFSCHAUENS

Wie man das Aufschieben aufhört und ein erfülltes Leben führt

Von Peter Ludwig. Übersetzt aus dem Tschechischen von Adela Schicker

St. Martins Essentials. 272 Seiten 15,99 $

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